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Baby越吃越伶俐的7种坚果 1/4

2017-09-21 23:28

 
  话说吃坚果,可以吃出伶俐来,除了我们最熟习的补脑坚果核桃外,另有其他六类坚果也同样合适。不外坚果虽好,却不是吃得多宝宝就长得好。吃坚果有什么值得注意?坚果分歧服法母亲们领会几多呢?本日我们一路瞧瞧吧。
  板栗是坚果中含脂肪最低、含淀粉类最高的食品。板栗鲜品中维生素的含量高于番茄和苹果,此中代孕公司丰硕的不饱和脂肪酸、磷有助于大脑发育。

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